自然がそれらしい季節になり、
私たちの五感を楽しませてくれます。
目 が、何かをみるためにあるのなら
今日は自分の「目」が喜ぶ美しいものをみよう。
耳 が、音をきくためにあるのなら
今日は自分の「耳」が喜ぶ音楽や音をきこう。
鼻 が、においを嗅ぎ分けるためにあるのなら
今日は自分の「鼻」が喜ぶ香りをかごう。
舌 が、味を感じるのなら
今日は自分の「舌」が喜ぶものを味わおう。
皮膚 が、触れたものを感じるのなら
今日は自分の「皮膚」が喜ぶものに触れよう。
今日は特にそんな日にしました。
「自分の体を自分で
正しく扱う力を身に付けたい」
お考えの皆様をサポートするため、
毎週火曜、隔週でヨガやコアトレのクラスを開講しております。
ご自身のペースで心と体を整える方法を
着実に身に付けていただけますので、
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イベント、会社、小学校、サークル、ＰＴＡ行事
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福岡市、春日市、大野城市、筑紫野市近郊への
ヨガレッスン、パーソナルトレーニング承ります。
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