パーソナル
自分で自分を観察し、
変化に気付き、整える。
そんな力を1人1人養っていきます。
肩こり、腰痛、
加齢による肥満やカラダの歪み・・・
現代人はとにかく何らかの
カラダの悩みを抱えているもの。
しかし、幼い子供はどうでしょう？
しなやかな筋肉、肥満とも無縁なはず。
あなたのカラダを正しい位置に矯正し、
使えなくなっている筋肉を呼び覚ますことで、
長年の不調をなくし、美しいボディを実現します。
今抱えている悩み、なりたいカラダなどをしっかりとヒアリングしながら、
目標達成できるプログラムを作成していきます。
多くの方が３回目程で変化を感じます。
直接ご連絡ください。
プライベートレッスン
- 60分 … 6,600円(税込)
- 90分 … 8,800円(税込)
グループレッスン70分
- ２名様 … 10,000円(税込)
- ３名様 … 12,000円(税込)
パーソナルトレーニング場所
春日原駅近くスタジオ
(詳細場所は追ってご連絡致します。)