物事は結果だけじゃないことも
年を重ねるにつれて、分かってくる。
でも知識だけの頭でっかちも、
考えないで行動し続けるのも
いい塩梅ではない。
両立できていても
(言葉に例えると違うものに変わってしまうけど、)
目標や結果を求めて行う練習と、
何も求めない練習も全く変わってくる。
アシュタンガヨガを毎日練習して、マットで呼吸する間は
テーマでも指標でも決めて、ポーズの練習をしてほしいと思う。
今の全エネルギー、時間を注ぐ訳だから。
結果通りにならなくても
お手本のとおりにならなくても
唯、それを受け入れる。
それが自分と向き合う事。
以前、記事を書きましたが、
「すぐわからないもの」
「すぐ出来ないもの」
反復することで、
じわりじわりと分かってきて、
また
「別のもの」
に変わっていく。
それだけ
です。
やり続けた人にしか観えない世界を
五感を澄まして、丁寧に味わいたいと思う。
