2019年からスタートした
ヨガのアーサナの基本を学ぶワークショップ
2時間の座学編 と 90分の実践編。
大人気のため今年も開講中です。
どの分野に於いても基本ほど大切なものはありません。
その基本を何度も何度も自分と向き合って身体に落とし込んでいきます。
大半の方がリピーターです。
自分で言うのもおこがましいのですが、
自分でも受けたいバリ良か内容です（笑）
ご興味のある方はぜひ！
「自分の体を自分で
正しく扱う力を身に付けたい」
お考えの皆様をサポートするため、
毎週火曜、隔週でヨガやコアトレのクラスを開講しております。
ご自身のペースで心と体を整える方法を
着実に身に付けていただけますので、
お気軽にお問い合わせください。
イベント、会社、小学校、サークル、ＰＴＡ行事
などへの出張ヨガレッスンも行っております。
福岡市、春日市、大野城市、筑紫野市近郊への
ヨガレッスン、パーソナルトレーニング承ります。
（遠方の方はご相談ください）
