Schedule

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毎週火曜 10:00～11:00

1月スケジュール

6日コンディショニングヨガ
13日やさしいアシュタンガヨガ
20日コンディショニングヨガ
27日コアトレ&筋膜リリース ※要予約
■コアトレ&筋膜リリースは、ローラーをご持参ください。

2月スケジュール

3日施設行事の為、休講となります。
10日やさしいアシュタンガヨガ
17日コンディショニングヨガ
24日コアトレ&筋膜リリース※要予約
■コアトレ&筋膜リリースは、ローラーをご持参ください。