🌿【祝日ヨガ in 大野城まどかぴあ】🌿
＼初めての方も大歓迎✨／
ゴールデンウィーク、
心と体をスッキリ整えませんか？
デスクワークや運動不足、
肩こり・腰の不調を感じている方
にぴったりのリフレッシュヨガ。
解剖学に基づいたやさしい動きで、
全身スッキリ＆心も軽く🌞
＼おすすめの方 ／
初めてヨガに挑戦してみたい方
お仕事で疲れを感じている方
反り腰、肩こり、腰・膝の違和感が気になる方
ご夫婦、親子で一緒にリラックスしたい方
【日時・会場】
4/29(火・祝 昭和の日) 9:30～11:00
＠大野城まどかぴあ 2F
練習室1（無料駐車場あり）
【参加費】
1,500円
【持ち物】
ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装
「ちょっと気になる」だけでも大丈夫。
面識のない方も、どうぞお気軽にご参加くださいね。
お会いできることを楽しみにしております。
「自分の体を自分で
正しく扱う力を身に付けたい」
をお考えの皆様をサポートするため、
ヨガやコアトレのクラスを開講しております。
ご自身のペースで心と体を整える方法を
着実に身に付けていただけますので、
お気軽にお問い合わせください。
イベント、会社、小学校、サークル、ＰＴＡ行事
などへの出張ヨガレッスンも行っております。
福岡市、春日市、大野城市、筑紫野市近郊への
ヨガレッスン、パーソナルトレーニング承ります。
（遠方の方はご相談ください）
