先日、2020年108太陽礼拝 In 大野城 のクラスが無事終了し、
2020年最後にふさわしいヨガ納めが出来たこと
心から感謝してます。
108しなくてもいいよ、
無理しないでね、
自分のペースでね、
と、喧しく言ってたのですが、
誰一人と辞めることがなく、
それぞれの１年を振り返り、感謝し、
自分の中の静けさを味わったり、
無心になったりと、
それぞれ良き時間だったようです。
今年は自粛明けからコアトレを月１開催したこともあり、
参加者みんなの余裕すら感じました。
来年はマスクを外してヨガをしたいものです。
動画もインスタの方にUPしていますので、
ぜひ視聴されてください。
今年１年、いろいろありましたが、
何かが起こりジタバタするのではなく、
日頃からの習慣で、
「自分を観る整える」
が出来る人が一番強いなと改めて感じました。
今年もヨガを通して
多くの方と時間を一緒に過ごせましたこと、
またお会いすることができたましたこと、
大変実り多き一年となりました。
来年も変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
よいお年をお過ごしください。
「自分の体を自分で
正しく扱う力を身に付けたい」
をお考えの皆様をサポートするため、
ヨガやコアトレのクラスを開講しております。
ご自身のペースで心と体を整える方法を
着実に身に付けていただけますので、
お気軽にお問い合わせください。
イベント、会社、小学校、サークル、ＰＴＡ行事
などへの出張ヨガレッスンも行っております。
福岡市、春日市、大野城市、筑紫野市近郊への
ヨガレッスン、パーソナルトレーニング承ります。
（遠方の方はご相談ください）
