朝起きた時には外は真っ暗なのですが、
この時期は、お弁当作りを始めると少しずつ、
日の出が始まります。
その当たり前の自然現象を見れる現実が、
とても幻想的に思えます。
まるで時が止まったみたいに。
太陽は止まっている様で、
四王寺山から顔をしっかり出してくれます。
そのスピードも速い。
ヨガのアーサナの練習も似ている。
少しずつ固まった身体が解けて。
変わっていない様で、１年前の自分と比べると
身体はもちろんメンタルも変わっている。
自分と向き合っていなければ、
決して気づくことができなかったこと。
自分と向き合う習慣があるから、
年は重ねているのに身体が以前より動く。
未来は現実の「この瞬間」の積み重ね。
なら、戻ることが出来ない「今」を丁寧に送ろう。
そんなことを思う毎朝です。
台所から見える私の楽しみをどうぞ！
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正しく扱う力を身に付けたい」
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